方法一 进入虚拟机中的系统点击鼠标右键---》屏做网站幕分辨率选择合适的分辨率

方法二 安装vm tools，打开虚拟机系统后，点击上方的虚拟机菜单——虚拟机--》安装VM tools
——》进入虚拟机中的系统打开我电脑———》会有一个光驱加载了文件进入光盘安装里面的软件
推荐方法二

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